یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,196,000
سکه امامی 410,040,000
بهار ازادی 375,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ریتم شبانه روزی
بروزرسانی: 11:39
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بطری های ملاتونین برای کودکان خردسال به راحتی باز می شود!
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 18:17 72068245


پس از اینکه هزاران کودک پس از مصرف اشتباه ملاتونین در اورژانس ایالات متحده مجروح شدند، یک گروه بزرگ صنعت مکمل دستورالعمل های ایمنی جدیدی را صادر کرده است که شامل درخواست از سازندگان ...
ملاتونین - دستورالعمل - خواب - ریتم شبانه روزی - کودک - ایالات متحده - کاهش می یابد


2 -
  چگونه تلفن هوشمند چرخه زیستی را مختل می کند؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 09:01 72061448


ورود گوشی های هوشمند به زندگی انسان و سروکار داشتن با آن در تمام روز برای امور گوناگون گریزناپذیر شده است و در عین حال برای عده زیادی به عادتی تبدیل شده که حتی تلفن همراه خود را به تختخواب ...
تلفن همراه - گوشی های هوشمند - گوشی تلفن همراه - همراه - تلفن - نور آبی - صفحه نمایش


3 -
  زرد، آبی، بی خوابی/ چگونه تلفن هوشمند چرخه زیستی را مختل می کند؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 11  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:27 72058883


ورود گوشی های هوشمند به زندگی انسان و سروکار داشتن با آن در تمام روز برای امور گوناگون گریزناپذیر شده است و در عین حال برای عده زیادی به عادتی تبدیل شده که حتی تلفن همراه خود را به تختخواب ...
تلفن همراه - گوشی های هوشمند - گوشی تلفن همراه - خواب - همراه - تلفن - نور آبی


4 -
  ترفندهای ساده و کاربردی برای اینکه شب ها تا صبح تخت بخوابید
پنجره نیوز- اقتصادی- 11  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 00:03 72045225


شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. نوجوانان به حدود نه ساعت خواب نیاز دارند، - ...
خواب - ریتم شبانه روزی - ساعت - پستانداران - تصمیم گیری - شبانه روزی - افزایش سن


5 -
  با این ترفندها، شب ها تا صبح تخت بخوابید
ایلنا- اقتصادی- 12  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:35 72040881


شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. نوجوانان به حدود نه ساعت خواب نیاز دارند، - ...
خواب - ریتم شبانه روزی - ساعت - پستانداران - تصمیم گیری - شبانه روزی - افزایش سن


6 -
  با این راهکار ها شب ها 8 ساعت بدون وقفه بخوابید
خبر گردون- اقتصادی- 12  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 01:33 72031138


راه حل دستیابی به خواب کافی در ساعات روشنایی روز نهفته است؛ از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا یادگیری عدم نگرانی. - شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می شود مهمل ...
خواب - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - ساعت - شبانه - تصمیم گیری - خواب کافی


7 -
  با این راهکارها شب ها 8 ساعت بدون وقفه بخوابید
پارسینه- اقتصادی- 13  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 07:30 72017810


راه حل دستیابی به خواب کافی در ساعات روشنایی روز نهفته است؛ از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا یادگیری عدم نگرانی. - به گزارش فرارو، شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن ...
خواب - ساعت - ریتم شبانه روزی - تصمیم گیری - شبانه روزی - خواب کافی - افزایش سن


8 -
  چگونه می توان هشت ساعت بدون وقفه خوابید
خبر گردون- اقتصادی- 14  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:03 72015033


راه حل برای دستیابی به خواب کافی که به آن نیاز دارید در ساعات روشنایی روز نهفته است از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا یادگیری عدم نگرانی. - شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از ...
خواب - ساعت - ریتم شبانه روزی - نیاز - تصمیم گیری - شبانه روزی - خواب کافی


9 -
  چرا با نوشیدن قهوه خسته می شویم؟
مخاطب 24- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 21:23 71969389


چه با شیر، چه تلخ و چه با شکر؛ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های گرم در جهان است طوری که هر آلمانی به طور متوسط در سال 450 فنجان قهوه می نوشد. برای بسیاری از مردم، - قهوه بخشی از شروع روز ...
قهوه - ریتم شبانه روزی - مولکول - گیرنده - کافیین - زمانی - شبانه روزی


10 -
  چرا با نوشیدن قهوه خسته می شویم؟
آرمان ملی- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 22:23 71960524


چه با شیر، چه تلخ و چه با شکر؛ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های گرم در جهان است طوری که هر آلمانی به طور متوسط در سال 450 فنجان قهوه می نوشد. برای بسیاری از مردم، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
گیرنده - قهوه - ریتم شبانه روزی - مولکول - آنلاین - کافیین - زمانی


11 -
  بهتر است آخرین وعده غذایی را کی بخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 08:00 71921925


«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته می شود، اهمیت ویژه ای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این فکر کرده اید که زمان شام خوردن می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؟ ...
وعده غذایی - خوردن - غذایی - آخرین - ریتم شبانه روزی - ریتم - وعده


12 -
  زود شام خوردن چه تاثیراتی بر سلامت بدن دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 07:13 71878014


ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است و از همین رو فرایند هضم، - مدیریت وزن، کنترل قند خون،
خوردن - دستگاه گوارش - شبانه روزی - ریتم - سلامت - ریتم شبانه روزی - سلامت و تندرستی


13 -
  زود شام خوردن چه تاثیراتی بر سلامت بدن دارد؟
پارسینه- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 07:05 71877992


حفظ وزن سالم برای بسیاری از افراد یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می تواند نقش مهمی در دستیابی به این هدف داشته باشد. - ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. ...
خوردن - دستگاه گوارش - غروب آفتاب - شبانه روزی - ریتم - ریتم شبانه روزی - دستگاه


14 -
  چرا باید شب ها زود شام بخوریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 00:36 71877099


ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است و از همین رو فرایند هضم، - مدیریت وزن، کنترل قند خون،
خوردن - دستگاه گوارش - شبانه روزی - ریتم - ریتم شبانه روزی - سلامت و تندرستی - دستگاه


15 -
  آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 23:31 71876772


ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است و از همین رو فرایند هضم، - مدیریت وزن، کنترل قند خون،
خوردن - دستگاه گوارش - شبانه روزی - ریتم - ریتم شبانه روزی - سلامت و تندرستی - دستگاه


16 -
  آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟ | اعلام 5 دلیل علمی
اینتیتر- پزشکی- 26  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 13:13 71870565


ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید، اهمیت دارد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه روزی بدن هماهنگ تر است و از همین ...
خوردن - دستگاه گوارش - شبانه روزی - ریتم - ریتم شبانه روزی - سلامت و تندرستی - دستگاه


17 -
  کی شام بخوریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 18:53 71847788


محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - به ...
بیماری قلبی - بیماری - ریتم شبانه روزی - دانشگاه کلمبیا - عملکرد - مطالعه - قلبی


18 -
  چه زمانی شام بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:52 71847292


محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - محققان ...
بیماری قلبی - بیماری - قلبی - محققان - سبک زندگی - غذاخوردن - زمان


19 -
  کی شام بخوریم؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:11 71846961


به گزارش زیرنویس ،مطالعه جدید نشان می دهد شام دیروقت و سنگین اصلا به نفع سلامت قلب زنان نیست. محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب ...
مطالعه - سلامت قلب - ریتم شبانه روزی - دانشگاه کلمبیا - عملکرد - مصرف - بیماری قلبی


20 -
  این نور عامل اصلی اختلال خواب و قاتل ملاتونین است
پویه آنلاین- سیاسی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 19:54 71832042


تا زمان ظهور نور مصنوعی، خورشید منبع اصلی تامین روشنایی بود و مردم ساعات عصر تا طلوع مجدد خورشید را در تاریکی سپری می کردند. این روزها اکثر نقاط جهان در هر ساعتی از شبانه روز می توانند ...
خورشید - مصنوعی - ساعت بیولوژیکی بدن - روشن - شبانه - امکانات - روشنایی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی فوتسال افغانستان و قرقیزستان (9 اردیبهشت 1403)
همخوانی آهنگ لری توسط اکرم بیرانوند و آقای فوتبالیست 31 ساله فضای مجازی را ترکاند/ویدیو + بیوگرافی!!
فوری/زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
ببینید | گلایه بازیگر سریال «نون خ» از مردم؛ حالم اینطوری خوب نیست!
سرنوشت تلخ زن 30 ساله بعد از ازدواج با دیدارهای واتساپی! | شوهر بی رحم فرزند شیرخوار این مادر را به استرالیا برد
کنایه سنگین یک استقلالی؛ رکورد پرسپولیس را در گینس ثبت کنید
خبر فوری | تا این تاریخ سود سهام عدالت پرداخت می شود
سورپرایز فوق العاده برای بازنشستگان برای پرداخت حقوق اردیبهشت(9 اردیبهشت 1403) | متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی به اضافه افزایش 35 درصدی حقوق ها
واریز معوقات فوق العاده رتبه بندی معلمان بازنشسته
خبرفوری میرهاشم موسوی از افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان
مجتهدین و بزرگان ما وقتی مریض می شوند سریع به اروپا می روند؛ چرا برای اقتصاد بیمارمان نمی روید؟!
تصاویری از محل وقوع تصادف اتوبوس ایرانی در ارمنستان | 5 ایرانی جان باختند + ویدئو
جزییات افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان به روایت میرهاشم موسوی مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی
زمان واریز یارانه معیشتی اردیبهشت اعلام شد
فوری/افزایش منطقی حقوق بازنشستگان کلید خورد | رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان از اردیبهشت مشخص شد
آخرین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز 9 اردیبهشت/ طرح ساماندهی کارکنان روی میز شورای نگهبان رفت؟
این استقلالی مسافر نیویورک شد
دختری که دل و دین سرمربی سپاهان را برد، کیست؟ + عکس
ضربه ناخواسته استقلال و پرسپولیس به یک تیم مدعی!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
متناسب سازی
شورای نگهبان
مسجد فخریه
فرماندار مهدی شهر
قاسم شهبا
متخصص ارتوپدی
شهر خلاق فرهنگ و هنر
شهرستان مراوه تپه
باکتری های مفید و مضر
صادق آیینه وند
ابراهیم قاسم پور
کنفرانس مهندسی برق ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه
نشریه حیات
شجاع محله
فرمانده اقتصادی
دادگستری قم
سینک
کسب و کار دیجیتال
کنگره عظیم اربعین
محمود مشحون
سفارت لبنان در دمشق
رتبه بندی معلمان
هلدینگ خلیج فارس
صندوق بازنشستگی
دست های پشت پرده
تیم های استقلال و پرسپولیس
مسابقات انتخابی جام جهانی
تیم ملی فوتسال قرقیزستان
انتخابی جام جهانی فوتسال
تصادف اتوبوس
شبکه اجتماعی
سیب و پرتقال
صندوق بازنشستگی کشوری
ایران خودرو
فرهاد مجیدی
سازمان تامین اجتماعی
دانیال اسماعیلی فر
انتخابی جام جهانی
دو ستاره استقلال
دانیال اسماعیلی
جام ملت های آسیا
فوتسال ازبکستان
تیم های استقلال
یارانه معیشتی
سرمربی سپاهان
بینی قیمت طلا
نماینده مجلس
واریز یارانه
بازار جهانی
استقلالی ها
اسماعیلی فر
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
فوتسال جام ملت های آسیا
سخنگوی شورای نگهبان
افزایش حقوق کارگران
حقوق مستمری بگیران
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
استقلال ملاثانی
علیرضا بیرانوند
آلومینیوم اراک
شادی بعد از گل
نشست مطبوعاتی
کمیته انضباطی
روزهای پایانی
سیدحسین حسینی
قهرمانان آسیا
آموزش وپرورش
قانون برنامه
سهمیه آسیایی
حقوق کارگران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.